Cellulite e Circolazione
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La cellulite è un inestetismo cutaneo che colpisce soprattutto le donne, di solito a livello di cosce, fianchi e natiche; è causato dall'infiammazione del tessuto adiposo, del tessuto interstiziale (tra le cellule) e dei capillari (piccolissimi vasi sanguigni) sottocutanei. Questo stato infiammatorio provoca ritenzione idrica, ristagno dei liquidi e aumento di volume delle cellule adipose. La cellulite si manifesta dopo la pubertà ed ha un decorso che va dal ristagno di liquidi con gonfiore, formicolii e pesantezza alle gambe, al rigonfiamento delle cellule adipose con conseguente pelle a "buccia d'arancia" , alla degenerazione del tessuto con pelle a "materasso" caratterizzata da rigonfiamenti ed avvallamenti più marcati. Se colpisce soggetti in buone condizioni fisiche e con una muscolatura tonica la cellulite è compatta; in persone di mezza età con tessuti meno tonici è flaccida, in individui con problemi circolatori più gravi è edematosa ed associata a quella compatta. La causa principale che origina questo problema è l'eccesso di estrogeni (ormoni sessuali femminili) che favorisce una maggior ritenzione idrica e l'accumulo di grassi a livello di fianchi, cosce e glutei. Inoltre la predisposizione genetica e la fragilità capillare sono fattori favorenti, così come l'alimentazione errata, il fumo, l'alcol, lo stress, la vita sedentaria, i problemi epatici (del fegato) , la stitichezza ed il soprappeso. La dieta è pure importante e deve essere ricca in frutta, verdura, fibre, ma povera di sale. L'esercizio fisico, meglio se di tipo aerobico (ad esempio corsa, bicicletta, nuoto, ginnastica a corpo libero) dev'essere costante e regolare. ATTENZIONE: Prima di intraprendere qualsiasi terapia rivolgersi sempre al medico |
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